「前髪だけ異常に白髪が多いのび太だね」原因はストレス?理由は?

スポンサーリンク

こんにちは。

以前:タイのパタヤで散髪した結果、トムボーイヘアーからの刈上げに

というブログを書きましたが、その際私は”刈上げヘアー”になりました。

そして1ヵ月半後の現在。

今の私は「のび太ヘアー」です。

hhsd

前髪だけ白髪が生えるのび太の原因は?

私は基本メガネをかけているのですが、最近周囲の人たちに言われるようになりました。

「ともぞう・・・

のび太に似てる!」

「あ、ほんとだ!」

「のび太だー!」

皆さん覚えといてください。

刈上げヘアーが少し伸びると、

『のび太になる!』

ゴゴ嬢たちはすぐにあだ名をつけます。

私が最初に連れと出会ったとき、私の顔は日焼けで真っ赤でした。

そのときのあだ名が、

“とまと”

私が連れのゴーゴーバーへ行くと、

「とまとが来たー!」

と彼女の仲間内で話題になっていたらしいです(^^;)

前髪だけ異常に白髪が生える

kun

連れ「のび太ヘアーになったとは言え、前の刈上げヘアーよりは全然良いよ!」

と一応励まされていると、

連れ「あ、ともぞう白髪ある!全部抜くね!」

と言いだし、抜き始めるが、

“止まらない!”

結局、合計21本も抜かれて終了。

『なぜ前髪に集中して白髪が生えるのか?』

ググって情報を集めてみた結果、白髪になる原因は、

シミやソバカスの原因でもあるメラニン色素を作るメラノサイト(色素細胞)が何かの原因で減少し機能が低下する、もしくは正常に機能しなくなり、白髪になる

メラノサイトの異常の原因は現在明確に解明されていないそうなのですが、前髪白髪の原因として挙げられているものが、

  • 加齢
  • 遺伝
  • 病気
  • 紫外線
  • 生活習慣(ストレス)

私に当てはめてみると、

  • 加齢→まだ若い方
  • 遺伝→当てはまるが、早すぎない?
  • 病気→今週風邪を長引かせているけど…ここでは潜伏している重大な病気のことを指すのでしょう
  • 紫外線→タイに来てからずっと浴びてます
  • 生活習慣(ストレス)→ぐさっ!

紫外線はここ最近に限らず、タイに移住して以来、日常的に浴びているため違うでしょう。

加齢も違う。病気は不明のため、除く。

よって、考えられる原因は「遺伝」と「生活習慣」。

遺伝は・・・どうしようもない!父親は若白髪あったんだろうか?

生活習慣の改善しよう♪

jlg

とにかく私が今できる対策は、生活習慣の改善しかない!

特に”運動”と”ストレス緩和”が重要。

とは言っても以前から

「生活習慣の改善!」

と、このブログでも度々言っていますが、

関連記事:

【精力の衰えを感じるともぞう】何を食べれば精力、活力、パワーがでる?食べ物や生活習慣の改善

男性尿漏れに注意!チンコ(ペニス)の皮が水膨れみたく腫れた

結局やらず終い…。

なので、

明確な行動を決めます!

私は運動でストレス解消できるため、

『2日に1回のペースで、縄跳びを100回する♪』

短時間で汗をかくこともできますし、庭のスペースも使えるので、ピッタリです!

なわとびを行うことで全身の筋肉が鍛えられるために、ダイエットとして効果に期待されています。体質が改善され、脂肪の付きにくい体質になるなど、長く継続するほど効果は持続すると思います。

  • リズム感覚:数種類の跳び方を組み合わせることでリズム感覚が養われます。また動作に俊敏性が増します。
  • 内臓機能の向上:運動後の疲労から来る心地よい眠気(不眠・睡眠障害の解消など)、体内の細胞が活性化することによる食欲増進が見られます。
  • 循環器の向上:心肺機能が鍛えられ、持久力が増します。

来年から始めます!・・・ぇ(*゚Д`ノ*)ノ

スポンサーリンク